Let´s have a Kiki

Hey ihr Lieben. Das bloggen habe ich in letzter Zeit total vergessen und auch nicht wirklich Zeit für gehabt. Das Studium, neue Freunde, eine andere Umgebung, die Wohnung, Training und noch eine weitere Sprache lernen machen es so gut wie unmöglich an noch etwas anderes zu denken, aber ich hatte mir gedacht ich probier den Blog so gut wie es geht weiter zuführen, aber eher für mich selbst anstatt euch direkt damit anzusprechen. Ich finde es einfach nur entspannend mal alles nieder zuschreiben, mir hilft das sehr egal um was es geht.

Es ist vieles passiert, aber auch nichts worüber man berichten will oder muss, da es wirklich nicht spannend ist. Ich bin seit ich hier wohne viel unterwegs auf den Bergen die die Stadt umgeben, einfach um zu trainieren und um die Aussicht zugeniessen, ansonsten gehe ich ab und an joggen, laufe jeden Tag zur Akademie und zurück und war bis jetzt einmal beim Kampfsport seit langem.

Fortschritte sieht man noch nicht da ich zu oft einen Schokoladenkick habe wo ich einfach nicht wiederstehn kann. *My guilty plessure*

xx, Lisa

Outdoor

Das Leben rennt mal wieder an Mir vorbei. Gerade eben sitz ich noch auf der Schulbank, dann habe ich plötzlich ein freies Jahr in dem ich nur gearbeitet habe rum und schon soll man wieder auf die Schulbank, oder besser gesagt Studienbank. In ein paar Wochen gehts los und ich bin total nervös ob ich auch den Platz bekomme auf den ich seit Wochen warte und noch eine Weile warten muss, aber wie gesagt, die Zeit vergeht im Flug zur Zeit! Ob das nun positiv oder negativ ist habe ich noch nicht raus gefunden. Heute gehts zum Fotoshoot und Modenshow einer Freundin, nichts grosses aber trotzdem spannend!

Das Wochenende ist zum Glück auch nicht mehr Weit weg und dann geht das gefeier wieder los! *ko* 

Sonnenbrand und Blumen im Haar

Guten Morgen an alle Sommerliebenden Wesen da draussen! Hier ein kleiner Frühstückstip oder wann auch immer die Lust euch auf sowas leckeres schlägt. Eigentlich heisst es "Granola" aber hier zuhause nennen wir es lieber "Sommerliebe", denn es ist einfach erfrischend durch die vielen Vitamine, Antioxidants und einige Proteine. Hier eins meiner Lieblingsrezepte: 

- Müsli (Crunchy)

- griechischer Yoghurt - Naturell

- 2 Kiwis

- 150 Erdbeeren

- Akazien Honig 

Die Reihenfolge ist völlig euch überlassen und es ist natürlich möglich einiges oder alles auszutauschen, einfach experimentieren bis es einfach nur noch Himmlisch schmeckt. Meine Version ist Kaloriearm, wenn euch dies aber egal ist könnt ihr noch Nüsse hinzufügen und Sirup nehmen oder auch anderen Yoghurt. Für die jenigen von euch die auch trainieren oder anfangen wollen ist griechischer Yoghurt eine super Wahl, da er mehr Proteine enthält als normaler und weniger Kalorien.

* Meine Tage verbringe ich nun in einer anderen Zahnarztpraksis, wo ich nun die 4 Woche arbeite und das noch bis Mitte August! Noch macht es Spass aber es ist furchtbar deprimierend zu wissen das alle in der Sonne sitzen während ich auf arbeit hocke!

Love it

London

London

Guten Morgen ihr Lieben! Gestern sind wir super in London angekommen, hat alles geklappt und es war sehr leicht zu finden! Eine wundervolle Stadt! Ausser ein paar kleine Probleme mit dem Hotel ist alles einfach unglaublich! Natürlich mussten wir erstmal mit einem StarbucksFrappuccino anstoßen. Wir waren schon ein wenig shoppen und viel essen.

Shopping London Lillssz

Shopping London Lillssz von crazylilly, converse enthaltend

St John silk blouse
$450 - harrods.com

Converse
$68 - bankfashion.co.uk

Zara tote bag
zara.com

Dorothy Perkins chunky necklace
dorothyperkins.com

Beanie hat
obeyclothing.com

Michael kor
forzieri.com

Christian dior perfume
nordstrom.com

NIKE FREE RUN 3 NEON
$120 - miinto.dk

Nike

Guten Morgen ihr Lieben! Nun hat mal wieder eine neue Woche angefangen und ich bin Mir sicher Sie wird *Spitze*! Warum werdet ihr noch erfahren.
Im Moment dreht sich bei Mir alles um Training, Studienkram, Kamera und MacBook! Da ich Mir beides erst letzte Woche zugelgt habe ist noch alles ganz neu für mich. Alles muss ausprobiert werden, möglichst ohne Anleitung und Hilfe, was natürlich super läuft, oder auch nicht! Vielleicht habt ihr ja ein paar gebrauchbare Tips? :-)

Nun zum eigentlichen Thema: Training.
Da ich probiere so oft wie möglich zu trainieren und so viel wie möglich probiere ich ständig neue Dinge aus. Gestern dachte ich Mir es wäre vielleicht zu kalt um Joggen zu gehn, tat es aber trotzdem! Ich habe dann einen dünnen Schal umgebunden, so das er bis über die Nase ging, sah super blöd aus, aber es hat geholfen! Mein Atem war dadurch warm und mein Hals hat nicht gebrannt bei der eisigen Luft! Ausserdem wird man nicht so trocken im Mund, was Mir auch bei der Ausdauer gut geholfen hat! Wahrscheinlich ist das für viele nichts neues, aber ich dachte ich teile es trotzdem :-) Viel Spass beim ausprobieren.

Hundiger Samstag

Heute haben wir nach langer Zeit mal wieder alle Welpen gesehn! Gleich nach dem Frühstück gings los nach Bergen. Man konnte die Anspannung bei den Hunden merken als es auf die Fähre ging. Dort angekommen trafen wir uns erstmal mit zwei Besitzern vor IKEA und fuhren zu ihnen zum Mittag! Danach ging es zu einem Hundegarten wo wir uns mit 8 von insgesamt 9 Welpen trafen. Es war wirklich schön alle nach solch einer langen Zeit wieder zusehn! Wie sehr Sie gewachsen sind, wie super Sie hören, wie lieb Sie sind und vorallem wie Frech :) später ging es dann noch zu anderen Besitzern die einen Welpen von uns haben. Mit Tee und leckerem Abendbrot habe ich alle in mein Herz geschlossrn. Nun sind wir wieder auf dem Weg nach Hause wo ich Allerdings auch nicht lang sein werde. Fertig machen für Lenas kleine Party ist dann angesagt! Yippie! Viel Spass euch allen egal was ihr noch macht!