Sonnenbrand und Blumen im Haar

Guten Morgen an alle Sommerliebenden Wesen da draussen! Hier ein kleiner Frühstückstip oder wann auch immer die Lust euch auf sowas leckeres schlägt. Eigentlich heisst es "Granola" aber hier zuhause nennen wir es lieber "Sommerliebe", denn es ist einfach erfrischend durch die vielen Vitamine, Antioxidants und einige Proteine. Hier eins meiner Lieblingsrezepte: 

- Müsli (Crunchy)

- griechischer Yoghurt - Naturell

- 2 Kiwis

- 150 Erdbeeren

- Akazien Honig 

Die Reihenfolge ist völlig euch überlassen und es ist natürlich möglich einiges oder alles auszutauschen, einfach experimentieren bis es einfach nur noch Himmlisch schmeckt. Meine Version ist Kaloriearm, wenn euch dies aber egal ist könnt ihr noch Nüsse hinzufügen und Sirup nehmen oder auch anderen Yoghurt. Für die jenigen von euch die auch trainieren oder anfangen wollen ist griechischer Yoghurt eine super Wahl, da er mehr Proteine enthält als normaler und weniger Kalorien.

* Meine Tage verbringe ich nun in einer anderen Zahnarztpraksis, wo ich nun die 4 Woche arbeite und das noch bis Mitte August! Noch macht es Spass aber es ist furchtbar deprimierend zu wissen das alle in der Sonne sitzen während ich auf arbeit hocke!

London

Guten Morgen ihr Lieben! Gestern sind wir super in London angekommen, hat alles geklappt und es war sehr leicht zu finden! Eine wundervolle Stadt! Ausser ein paar kleine Probleme mit dem Hotel ist alles einfach unglaublich! Natürlich mussten wir erstmal mit einem StarbucksFrappuccino anstoßen. Wir waren schon ein wenig shoppen und viel essen.

Hundiger Samstag

Heute haben wir nach langer Zeit mal wieder alle Welpen gesehn! Gleich nach dem Frühstück gings los nach Bergen. Man konnte die Anspannung bei den Hunden merken als es auf die Fähre ging. Dort angekommen trafen wir uns erstmal mit zwei Besitzern vor IKEA und fuhren zu ihnen zum Mittag! Danach ging es zu einem Hundegarten wo wir uns mit 8 von insgesamt 9 Welpen trafen. Es war wirklich schön alle nach solch einer langen Zeit wieder zusehn! Wie sehr Sie gewachsen sind, wie super Sie hören, wie lieb Sie sind und vorallem wie Frech :) später ging es dann noch zu anderen Besitzern die einen Welpen von uns haben. Mit Tee und leckerem Abendbrot habe ich alle in mein Herz geschlossrn. Nun sind wir wieder auf dem Weg nach Hause wo ich Allerdings auch nicht lang sein werde. Fertig machen für Lenas kleine Party ist dann angesagt! Yippie! Viel Spass euch allen egal was ihr noch macht!